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艾灸百科
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行業動態
本報訊（記者王笑荷）在艾草產業发(fa)展的標準化建設中取得重要進(jin)展。由南阳(yang)艾草產業协會起草製定、報經市(shi)質量技術监督局登記、審(shen)查、備案的工(gong)業產品《艾(ai)条標(biao)準》近日(ri)正式发布。
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天(tian)灸全称為"三伏(fu)天·天灸"，即在三伏天時期進行(xing)天灸治病的方法(fa)，是中医(yi)時間医學、针灸(jiu)學與中药外(wai)治相結合的一種疗法。这是一(yi)種充分利用四時阴阳變化規律(lv)來指导治疗的中医特色疗法。具體做法是，根(gen)據所要预防的(de)疾病類型，在對應穴位上贴上經過特(te)殊炮製的中药，以達到灸治效(xiao)果(guo)的目的。 天灸分類包括"三伏(fu)天·天灸"和"三(san)九天·天灸"兩個主要類別，但是(shi)在臨床應用中常见(jian)的為"三伏(fu)天·天灸"。天灸一般(ban)灸三次為一個疗程，之前及之(zhi)后也可以根據患者病情再進行加強(qiang)灸，其時間有嚴格規定，即(ji)初伏天、中伏天、末伏天三個關(guan)键時間(jian)節點。 天灸的適應症範围较為(wei)廣泛。凡有呼吸道(dao)疾(ji)病如支氣管炎、喘息型支氣管炎、慢(man)性支氣管炎、過敏性(xing)鼻炎、常年(nian)感冒(mao)者（包括儿童）、慢性肾炎、慢性結肠炎、颈肩腰腿痛、過敏性體(ti)質者等患者(zhe)均可考虑使用。對儿童反复长期咳嗽、反复呼吸道感染、平常虚弱多病而體質偏寒等情况有良好的治(zhi)疗效(xiao)果。这些都是臨床中(zhong)反复證實(shi)的適用範围。 相對地，天灸治疗也存在明確(que)的禁忌症需要(yao)嚴格遵守。急性发(fa)作期患(huan)者、发烧患者、咽喉(hou)发炎患者、一歲以下幼(you)儿(er)、孕(yun)妇(fu)、肺(fei)結核(he)患者、嚴重心肺功能不(bu)足患(huan)者、短時間内敷(fu)贴即會大量起水泡患者、皮肤贴外用药容易過敏者等，都屬於不(bu)適合進行天灸治(zhi)疗的範畴。 天灸(jiu)疗法的由來已久，历史悠久。天灸疗法最早文(wen)字記载见於南北朝(chao)，即公元420-589年間，它是不(bu)用火、不用(yong)艾草的一種疗法(fa)，系用几種中草药研成粉末贴於穴位上，而達到灸治效果的一種方法。这種疗法在当時就被認可並記錄在文献中。到了明代，李時珍於公元1518-1593年编纂的《本草纲目》中也介紹了天灸疗法可以截疟，將这一疗法的應用範围進一步擴展和明確。 天灸疗法用於治疗哮喘这一难治性疾病的历史記载則相對较晚。文字記载是在清朝初期张璐著《张氏医通》中有所體現，在夏日"三伏"時期，用白芥子涂法防止哮喘复发，这是古代傳統疗法的重要應用實例。这說明医學先賢已經認识到在特定季節進行该疗法的優勢所在。 三伏天是什麼時候？為什麼一定要在这個時候進行"天灸"？这是理解该疗法的關键。三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣温最高且又潮湿、闷熱的日子。"伏"就是天氣太熱了，宜伏不宜動，三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農历計算的，大約處在阳历的7月中旬至8月上旬間。 中医認為天人是合一的，这是中医學的基本哲學思想。在一年中最炎熱、人體阳氣最旺盛的三天（初伏天、中伏天、末伏天），药物由皮肤渗入穴位經絡直達病處、達到扶正祛邪的效果極佳。於是天灸历來是中医家用於強身健體、治疗疑难雜病的好方法。这種時間疗法的選擇體現了中医"因時製宜"的治疗原則。 天灸的作用原理是多方面的。利用"三伏"天炎熱氣候，敷以辛温、逐痰、走窜、通經平喘的药物，可以提高药物效能，達到温阳利氣、驅散内伏寒邪、使肺氣升降正常、温补脾肾、增強機體抗病能力，从而预防这些疾病的发生。哮喘、過敏性鼻炎是目前难治之症，病程短則几年，长則几十年，且易反复发作。当正氣虚時易誘发，所以中医認為："邪之所凑，其氣必虚"。因此，患者要有耐心坚持治疗。各地天灸經驗認為贴药年限长、次数多，則其效果更顯著。
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具有数千年历史积淀和深厚(hou)文化底蕴的中(zhong)医學，其傳(chuan)承體系不仅涵盖(gai)了經典医學典籍、天然草(cao)药资源、以及辨證施治的诊(zhen)疗方法论，更重要的是其中蕴含的保健养生之道尤其值得現代人(ren)繼承與发扬(yang)光大。在中(zhong)医保健實践中，针灸(jiu)作為具體應用最為廣泛的方法體(ti)系，日常臨床運(yun)用最多的是"针刺"疗法，相對而言"艾灸"疗法(fa)的(de)運用頻率较低，而"悬灸"这(zhe)一特殊的灸疗形式則更加鮮為人知。 實际(ji)上(shang)，灸法的應用(yong)历史由來已(yi)久，源远流长(zhang)。这一疗(liao)法通常采用艾叶製成的(de)艾绒作為主要施灸原料。根據医學(xue)古籍《本草纲目》的详細記载，艾叶性(xing)質(zhi)為味苦、性浊、无毒，其功效主治灸百病，可作煎剂，可用於止下痢、止吐血、治下部隐疮、調理妇人漏血、利阴氣、生肌肉、辟風寒、助(zhu)孕有子等多方面作用。艾叶因其廣泛的保健功能(neng)堪称养生保健的"多面手(shou)"，由此艾灸疗法(fa)得以實現(xian)調和氣血運行、祛除寒湿邪氣、缓解身體疼痛(tong)等多種保健效用。在進行傳統(tong)艾灸(jiu)時，医者將用(yong)艾绒製成的艾条點燃，通過(guo)烧灼或熏烤體表穴位或患病(bing)部位，使局部產生温熱(re)感受或轻度(du)灼痛刺激，進而達到調理目的。但这種方(fang)法的唯一缺點(dian)在於容易灼伤皮肤，造成皮肤破损和疼痛。 相比之下(xia)，"悬灸"疗法則在远离皮肤上方(fang)2-3寸的高度(du)，采(cai)用悬空施灸的方式進行操作，从根本上避免(mian)了對皮肤的直接损伤風险(xian)。
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千百(bai)年來，"艾"在中(zhong)國民間廣泛使用(yong)，被賦予"避邪"、"禳毒(du)氣"的傳統寓(yu)意(yi)。民間(jian)自古就有用艾叶煮水給產妇、婴儿洗澡的習俗，这一做法可以有(you)效(xiao)祛風，止痒，體現了艾叶在生活保(bao)健中的重要地位(wei)。中(zhong)医药文献中详細記载，艾性辛(xin)、温，味苦，入(ru)肝、脾、肾經，具有温經止血(xue)、散寒(han)止痛、祛風止痒之功效(xiao)。用艾製作而成的各種艾条是艾(ai)灸疗(liao)法的必備材料，而艾灸疗法本身也是中國古代(dai)防(fang)治和治疗疾病的主要手段之一，至今仍在医疗保健(jian)领域发挥重要(yao)作用。 研(yan)究(jiu)发現，熏蒸艾条是對居(ju)室進行(xing)消毒杀菌的好方法，这在傳統和現代防疫中都得到了充分(fen)驗證。現代医(yi)學研究證明艾条(tiao)煙熏對多種病毒、病菌都(dou)有抑製作用，尤其是對結核杆菌(jun)、金黄色葡萄球菌、綠脓杆菌和乙肝病(bing)毒等有顯著的杀滅作用，其作用機理與福爾馬林相似，而優於紫外線照射及乳酸消毒的作用。这一发現使(shi)得艾条煙熏成為家庭空氣消毒的(de)重要選擇。常言道"居家常備(bei)艾，老少无(wu)疾患(huan)"，这一古訓充分說明煙熏艾条對維護身體健(jian)康大有裨(bi)益。常用艾条熏蒸居室，可有效预防流感等呼吸道疾病的发生，維護人(ren)體健康，是预防季節性傳染病(bing)的傳統有效手段。 然而，使用艾叶煙熏杀菌在現代(dai)城市家庭中存在诸多(duo)不便之處，包括操作复雜、氣味(wei)處理等(deng)問題。有鉴於此，中医院的医生推荐一種專為房間空氣抗菌而設計的楚医牌熏(xun)香純艾条產品(pin)，用起來非常方便(bian)。该產品配有專用的艾条座，用戶只需點燃一(yi)支細长(zhang)的艾条，最好敞開衣柜，關(guan)闭門窗(chuang)30分鐘即(ji)可。艾条燃烧(shao)產生的煙雾會自然流動到達房間每一個死(si)角，包括(kuo)通常(chang)难以清洁的隐蔽區域，从而全面(mian)覆盖消(xiao)毒範围。待熏蒸完成后，打開門窗進行通風，淡淡的艾香味散布在整個房間，病菌也被消滅得彻底，為居住者還原一個清新健康的室内環境。 艾条不仅是艾灸疗法的必備材料，更是家庭空氣消毒抗菌的有效工具。使用艾条煙熏是給房間空氣消毒抗菌的最好方法，兼顧傳統智慧與現代防疫需求。 春天萬物复苏，病菌相對活跃，这是傳染病防控的關键時期。再加上氣候反复无常，空氣潮湿，这樣的環境条件特別適合病菌繁殖生长，因此春季也成為流感、手足口病等各種呼吸道傳染病的多发季節。立春之后，天氣逐渐暖和，病菌、害虫也随之開始活動，家庭消毒工作顯得尤為重要。
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艾灸作為中医傳統医(yi)學中(zhong)的重要疗法，承载着数千年的防(fang)病、治病與养生實践。中医理论(lun)中(zhong)有"一针、二(er)灸、三汤药"的經典论述(shu)，充(chong)分體現了艾灸在調理(li)身體中的重要地位。在日本和韩國等东亚地區，艾灸已經超越医(yi)疗範畴，演變成為大衆日常保健(jian)的常见手(shou)段，融入了人(ren)們的日常生活。
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在中医养生保健领域，针對艾(ai)灸、推拿等傳統(tong)技術應用已製定了八種系統性(xing)技術規範，涵盖膏方、药(yao)酒(jiu)、穴位贴敷、砭術、艾灸、少儿推拿、脊柱推拿、全(quan)身推拿等多個(ge)專業方向。
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在日常生活(huo)中，人們普遍(bian)認為艾条(tiao)只是一種再普通不過的草药，功用仅(jin)限於驅虫防蚊等基(ji)礎應用。然而，这一認知远未触及艾草產(chan)品在养生领域的實际价(jia)值。湖南衛視生活智慧脱口秀(xiu)節(jie)目《百科(ke)全(quan)說》曾邀(yao)請(qing)具有40年臨床經驗的中医医師單桂(gui)敏以及中國足部反射區健康法研(yan)究會理事、陕西(xi)省反射(she)疗法协會會长袁方兩位專業人士，深入探討艾条(tiao)在家庭养生保健中的應用。
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近年來艾灸养生在女性(xing)群體中渐(jian)成風尚，許多體驗者都表示身體状態明顯(xian)改善，精力恢复(fu)顯著(zhu)。艾灸作為傳統(tong)中医养生的重(zhong)要方法，通過點燃艾叶產生的温(wen)熱和药性作用，在人體特(te)定穴位附近進(jin)行熏灸，能够打開穴(xue)位通道，使阳(yang)氣逐步渗入體内，从而達到补充精力、疏通經絡的效果。
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浙江在(zai)線健康網(wang)11月16日(ri)訊 在辦公(gong)室里，小艾興高采(cai)烈(lie)地打開了剛收到的快遞包裹，向同事(shi)們展示起她最近淘到(dao)的新寶貝。"这是我新(xin)買的温灸艾条盒，網上買的，才12块，還附贈了(le)一盒艾(ai)灸条，單(dan)根艾灸条(tiao)才3毛錢，价格非常便宜又好用。"小艾介紹道。作為居家(jia)保健(jian)的常用工具，温(wen)灸艾条(tiao)在互聯網平臺上相当風靡，購(gou)買者衆多。
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在傳統养(yang)生保健领域中，艾(ai)叶產品的應用範围不断擴大。昨日，記者走访了菊花村(cun)中药材市場(chang)，发(fa)現清(qing)艾条、药(yao)艾条、單孔艾灸盒、雙孔艾(ai)灸盒、艾灸棒等各種艾叶製品和艾灸(jiu)工具琳琅满目(mu)，品(pin)類豐富多樣。
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