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艾灸百科
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行業動態
在傳統中(zhong)医养(yang)生领域，艾草製品正迎來市場需求的持續增长。記者近日造访菊花村中药材市(shi)場時发現(xian)，清(qing)艾(ai)条、药艾条、單(dan)孔(kong)艾灸盒、雙孔艾灸盒、艾(ai)灸棒等艾叶製品和艾灸工(gong)具種類繁多，货架摆(bai)放齊全。
云南綠生药業有限公司的銷售員錢小姐在(zai)介紹(shao)艾条產品分類時指出，当前市場流通(tong)的艾条產品主要分為兩大類別。其中"清(qing)艾(ai)条"的組成相對簡單，仅含有艾绒作為主要(yao)成分(fen)。而"药艾条"則在艾绒的基礎之上進(jin)一步添加了廣藿香(xiang)、降香(xiang)、丹參、生(sheng)川乌等多(duo)種中药材，形成了功效更加复合的產(chan)品配方。
在傳統艾灸养生领域，施灸所需的器具種類(lei)繁多(duo)，各(ge)具针對性。
根據市場調研数據，艾(ai)灸類產品价格差异明顯。其中艾条(tiao)零售价格區間為6.5至10元，批发采購成本(ben)相對低廉(lian)，比零售(shou)价低2至3元，適(shi)合(he)大宗商業采購。
圣愛中医館的中医(yi)專(zhuan)家、针灸專家辛昆(kun)针對艾灸治疗的(de)適應範围提醒廣大市民，艾(ai)灸疗法主要针(zhen)對寒性病症進行温阳扶正，而温熱病症患者(zhe)則不適合接受(shou)艾灸治疗，特別是失眠、疮毒等(deng)熱性疾患應当避免。 在選擇艾灸材料時，質量较好的艾条其艾(ai)绒質地細腻均匀(yun)分布，外(wai)觀(guan)色泽呈現一致的顏色，散发出比较純正的艾(ai)草辛味。燃烧優質(zhi)艾条時產生的(de)煙雾辛香氣味更為浓烈明顯，这也是辨別艾条品質(zhi)的重要依據。
在中医养生领域，艾灸作為傳統疗法因其采用純天(tian)然草(cao)药材料而備受關注，對人體基本不存在副作(zuo)用。
民間养生方法收集
1.食疗方
补虚(xu)正氣粥是一款傳統养生食疗方，主要采用炙(zhi)黄芪30~60克、人參3~5克（或黨參15~20克）、粳米(mi)100克以及少許白糖配(pei)製而成。製作時需將黄芪與人參(can)或黨參切(qie)成薄片后，用冷水浸泡半小時以(yi)充分激发药材有效成(cheng)分，随(sui)后煎取药汁。
枇杷叶粥作為傳統食疗(liao)方案具有止(zhi)咳祛痰的功效。製作工藝為取枇杷叶20克（如使用鮮(xian)品則需50克），配合粳米(mi)60克及冰糖少許。將枇杷叶用布包紧后(hou)加水進行煎煮，待提取出浓汁后(hou)去除叶渣，随后將浓汁與粳(jing)米一同烹煮至(zhi)稀粥状態。
2.運動方
在(zai)中医保健理论中，揉耳(er)健身法是一種通過刺激耳部穴位來調理身體的自我保(bao)健方法。当扁(bian)桃體发炎、咽喉疼痛或牙疼(teng)症状出現時，可以通過捏揉耳轮和耳垂边缘，能(neng)够起到消炎止痛的作用。
按摩头皮(pi)法是一種有效的头部保健方法(fa)。坐(zuo)下來，先將雙肘搁在(zai)桌子上，伸出(chu)十(shi)指，沿着(zhe)发線由前额向头顶(ding)做環状揉動，这個過程可以促進头(tou)皮(pi)血液循環。
3.药浴方
皮(pi)肤瘙痒症药浴方的配方組成為(wei)：干荷叶、藁本、甘松、白芷、威(wei)灵仙、蒼耳草、忍冬藤、盐各90克。
關(guan)節炎、痛風药浴方：老鹤草、五(wu)加皮、伸筋草各等分。