應用灸法(fa)時的配(pei)方，可根據疾(ji)病情况，人體素(su)質和脏腑功能偏盛(sheng)偏衰，以补偏救弊的(de)原則，各有重點(dian)的擇優使(shi)用。現舉例配方如下：
①补中益氣艾灸养生方
【施灸方穴(xue)】百會、中脘、氣海、足三里、三阴交、太渊。
【方穴功用】益氣行血、通經活絡、补中益氣、升阳舉陷、健脾和胃(wei)、温中散寒、脾肾雙(shuang)补、化水利湿、調(diao)和營衛(wei)。
【方穴主治】可作(zuo)為(wei)一切亚健康艾灸养生保健的基礎施灸方穴，還可治疗氣虚血瘀之(zhi)中風、胃(wei)脘痛、腹胀、腹泻、氣短、乏力(li)、腰腿无力(li)、浮肿等症(zheng)。
②五脏俱补艾灸养生方
【施灸方穴(xue)】肺俞(yu)、心俞(yu)、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。
【方穴功用】补(bu)五脏、調氣血、安神定志、通經活絡。
【方穴主治】為背部(bu)膀胱經穴位，可用於(yu)強身健體、防治亚健康、體(ti)質衰弱。還可(ke)治疗心悸氣短、腰酸乏力(li)、中風后遗症及一(yi)切虚劳损(sun)伤。
③独灸關元养生方
【施灸方穴】關元。
【方穴功用】补元(yuan)益氣(qi)、温(wen)肾健脾、补肾(shen)固脱、回阳(yang)救(jiu)逆、温中散寒、理氣止痛、补肾納氣、温阳利水、补血調經、温暖下元、补虚泻實、延(yan)年保健(jian)。
【方穴主治】可用於阳痿(wei)早泄、夢遗滑精、遗尿癃闭、小便頻数、等泌尿生殖系統疾(ji)病，月經不調、闭經、痛經、崩漏带(dai)下、產后出(chu)血等妇科常见病(bing)，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛(gang)便秘等胃肠系統(tong)疾病，中風及一切虚劳损伤(shang)。關元還是(shi)人體重要补穴之(zhi)一，女子(zi)可配合三阴交艾灸(jiu)，男子可(ke)配合(he)足三里艾灸。
關元作為常用的保健穴同足三里一(yi)樣重要。古有春灸氣海(hai)，秋灸關元，口生津液。若伤寒后，或(huo)中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸關元三百壯。中年以(yi)上之(zhi)人，腰腿關節作痛，乃肾(shen)氣虚惫，風邪(xie)所乘之症，灸關元三(san)百壯(zhuang)。老人氣喘，乃肾虚(xu)氣(qi)不归海，就關元(yuan)二百壯。《類經圖翼》云：“關元主诸虚百损，……但(dan)是积冷虚乏，皆宜(yi)灸，多(duo)者千余壯，少亦不下(xia)二三百(bai)壯。活人多亦。然虚(xu)頻次(ci)灸之，乃下兼三里，故曰：若要丹田安，三(san)里不(bu)曾干。”宋代窦材說：“……真氣虚則(ze)人病，真氣(qi)脱則人死。保命(ming)之(zhi)法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。人至三(san)十(shi)，可三年一灸脐下(xia)三百壯；五(wu)十可二年一灸脐下五百壯(zhuang)；六十可一年一灸脐下三百壯；令(ling)人长(zhang)生不老，余五十常灸(jiu)關元五百(bai)壯……遂得(de)老年健康。”由此可见(jian)，關元不但能够治疗诸虚百损，真阳欲脱(tuo)等證，而且(qie)還可以(yi)保健延年。
④呼吸系統艾(ai)灸养生方： 風(feng)門、身柱、肺俞(yu)、足三里。
⑤心血管系統艾灸养生方：
高血壓：風(feng)門、曲池、足三里、阳(yang)陵泉。
冠心病：身柱、郄門、三阴交，也可(ke)以灸膻中穴。
⑥消化系統(tong)艾灸养生(sheng)方：脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳(yang)陵泉。
⑦神經系統(tong)艾灸养生方：大椎、身柱、 肾俞、足三里。
⑧泌尿生殖系統艾灸养生方：肾俞、關元、三阴交、足三里。
⑨一般強壯艾灸养生方：
此(ci)法自(zi)古盛行。作為(wei)平常健康灸，可取足三里、中脘、關元，或單灸足(zu)三里(li)，也有很好(hao)的健身作用(yong)。施(shi)行健身灸(jiu)法，一次十数分鐘時間多不過30分鐘，既无多(duo)大痛苦，又經濟(ji)節約。长期坚持(chi)施灸，可(ke)以提高身體素質，增進健康，其效果(guo)絕對不亚於服用膏方，是值得大力推廣的保健方(fang)法。
南阳仙草药業有限(xian)公司官方網站
>
艾灸百科
>
中医养生