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艾灸百科
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中医养生
养生治未(wei)病越來越(yue)盛行，白领們也開始尋找適(shi)合自己的保健方法，用中医养生的(de)保健方法(fa)來調理身體最為安全，效果也好。 對於拔火罐、刮痧、吃膏方等保健疗法，可能大(da)部分人(ren)比较熟悉，近年(nian)來艾灸这種天(tian)然艾草养生的(de)方法很是流行。 “阳來萬物生”，對於灰霾天空下，容易(yi)抑郁纠(jiu)結、满脸疲惫(bei)的(de)女白领來說，做做艾灸，是提升阳氣最(zui)好(hao)的方法。但白领們(men)忙忙碌(lu)碌加班加點，以上这3条貌似也不(bu)易(yi)實施啊，那麼你只有抽(chou)出時(shi)間艾灸了！艾灸疗法是(shi)阳虚患者补阳最好的方式。因為艾是自然界阳氣盛足(zu)的植物，灸是补充阳氣最直接有效的方法(fa)，用艾灸补阳是中華几千年傳統养生的精華(hua)。
用來艾灸的艾条里的艾绒，最早起源於远古時期，那時人類用它來保存火種。今天，我們把艾绒(rong)卷成艾条温灸(jiu)穴位，疏通氣(qi)脉(mai)，它能从千萬種植物里脱颖而(er)出(chu)，自有它的(de)道(dao)理。它的药性和熱源(yuan)波頻，最容易為人體所(suo)吸收(shou)。温灸的感覺(jue)，就如同冬日暖阳照(zhao)耀於(yu)身。
好吧，如果你穿着露背(bei)露腿的(de)美裙子參加派對，受了風寒(han)，趕(gan)紧找家中医(yi)诊所，用温灸逼(bi)出體内寒氣吧(ba)