應(ying)用灸法時的配方(fang)，可根據疾病情(qing)况，人體素質和(he)脏腑功能偏盛偏衰(shuai)，以补偏救弊的原則，各有重點的擇(ze)優使用(yong)。現舉例配方(fang)如下：
①补中益氣艾灸养生方
【施灸方穴】百會、中(zhong)脘、氣海、足三里、三阴交、太渊(yuan)。
【方穴功用】益氣(qi)行血、通經活絡、补中益氣、升(sheng)阳舉陷、健脾和胃、温中散(san)寒(han)、脾肾雙补、化水利湿、調和營衛。
【方穴主治(zhi)】可(ke)作為一切(qie)亚健康艾灸养生保健的基礎施灸方穴，還(hai)可治(zhi)疗氣虚血瘀之中風、胃脘痛、腹胀、腹(fu)泻、氣短(duan)、乏力(li)、腰腿无力、浮肿等症(zheng)。
②五脏俱补艾灸养生方
【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝(gan)俞(yu)、脾俞、肾俞。
【方穴功用】补五脏、調氣血、安神定志(zhi)、通經活絡。
【方穴主治(zhi)】為背部膀胱經穴位，可用於強身健體、防治亚健康、體質(zhi)衰弱。還可(ke)治疗心悸氣(qi)短、腰酸乏力、中風后遗症及(ji)一切虚劳损伤。
③独灸關元养生方
【施灸方穴】關元。
【方穴功用】补元益氣、温肾健脾、补肾(shen)固脱(tuo)、回阳(yang)救(jiu)逆、温中散(san)寒(han)、理氣止痛、补肾納氣、温阳利(li)水、补血調經、温暖下元(yuan)、补虚(xu)泻(xie)實、延年保健。
【方穴主治(zhi)】可用(yong)於阳痿早泄、夢遗滑精、遗尿(niao)癃闭(bi)、小(xiao)便頻数、等泌(mi)尿生殖系統疾病，月經不(bu)調(diao)、闭經、痛經、崩漏带下、產后出血(xue)等妇科常见病(bing)，腹(fu)胀腹(fu)痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃(wei)肠系(xi)統疾病，中風及一切虚劳损伤(shang)。關元還是人體(ti)重要补(bu)穴之一，女子可配合三阴交(jiao)艾灸，男子可配合足三里艾灸。
關元作為(wei)常用的保健穴同足三里一樣重(zhong)要。古(gu)有春灸氣海，秋灸關(guan)元(yuan)，口生津液。若伤寒后，或中年久(jiu)嗽不止，恐成(cheng)虚(xu)劳，当(dang)灸關元三(san)百壯。中年以上(shang)之人，腰腿關節作痛，乃肾氣(qi)虚惫，風邪所乘之(zhi)症，灸關元三百(bai)壯。老人(ren)氣喘(chuan)，乃(nai)肾虚氣不归海，就關元(yuan)二百壯。《類(lei)經圖翼》云：“關元主诸虚(xu)百损(sun)，……但是积冷虚乏，皆宜灸(jiu)，多(duo)者千余壯，少亦(yi)不下二三(san)百壯。活人多亦(yi)。然虚(xu)頻次灸之，乃下兼三里，故曰：若要丹田安，三里不曾干(gan)。”宋代窦材說：“……真氣虚則(ze)人病，真氣脱則(ze)人死。保命之(zhi)法，灼艾第一，丹药第二(er)，附子第三。人(ren)至(zhi)三十，可三年一灸(jiu)脐下三百(bai)壯；五十可二(er)年一(yi)灸脐下五百壯；六十可一年一灸脐下三(san)百壯；令人(ren)长生(sheng)不老，余五十常(chang)灸關元五百壯(zhuang)……遂得老年健康(kang)。”由此可见，關元不但能够治疗诸(zhu)虚(xu)百损，真阳欲(yu)脱等證，而且還可(ke)以保健延(yan)年。
④呼吸系統艾(ai)灸养生方： 風門、身柱(zhu)、肺俞、足三里。
⑤心血管系統艾(ai)灸养生方：
高血壓：風門、曲池、足三里、阳陵泉。
冠心病：身柱(zhu)、郄門、三阴交，也可以灸膻(shan)中穴。
⑥消化系統艾灸养生方：脾俞、胃俞、中(zhong)脘、足三里、阳陵泉。
⑦神經(jing)系統艾(ai)灸养生方：大椎、身柱(zhu)、 肾俞、足三里。
⑧泌尿(niao)生殖系統艾灸养生(sheng)方：肾俞、關元、三阴交、足三里。
⑨一般強壯艾灸养生方：
此法自古盛(sheng)行。作為平常健(jian)康灸，可取足三(san)里、中(zhong)脘、關元，或(huo)單灸足三里(li)，也有很好的健身作用。施行健(jian)身灸法(fa)，一次十(shi)数分鐘時(shi)間多不過30分鐘，既无(wu)多大痛苦，又經濟節約。长期(qi)坚持施灸，可以提高身體素質(zhi)，增進健康(kang)，其效(xiao)果絕對不亚於服用膏方(fang)，是值得(de)大力推(tui)廣的保健方法。
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