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艾灸百科
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中医养生
足三里
定位：犊鼻穴下3寸，胫骨(gu)前嵴外一橫指處。
主治：對肌體具有強壯和保健作用，可改善(shan)肌體對營养成份的吸收，而增強免疫能力。
合谷
定位：虎口直上1寸
主治：头痛、齒痛、耳聋、熱病等。
滑肉門
定位：脐(qi)上1寸，前正中線旁開(kai)2寸。
主治：腹部肌纖維增加弹性及血(xue)流量，同(tong)時可治(zhi)疗胃痛等。
艾灸方法：使用艾灸罐或艾条作用(yong)在(zai)以上穴位上。
艾灸時間：15-30分鐘/次，每(mei)天或隔天一次，10次為一疗程。